Jasmine & Green Grape Fruit-Infused Tea Blend - Cold Brew Ready, Individually Wrapped Tea Bags for Delicious Beverage Infusions - Dwtea.com
Jasmine & Green Grape Fruit-Infused Tea Blend - Cold Brew Ready, Individually Wrapped Tea Bags for Delicious Beverage Infusions - Dwtea.com
Jasmine & Green Grape Fruit-Infused Tea Blend - Cold Brew Ready, Individually Wrapped Tea Bags for Delicious Beverage Infusions - Dwtea.com
Jasmine & Green Grape Fruit-Infused Tea Blend - Cold Brew Ready, Individually Wrapped Tea Bags for Delicious Beverage Infusions - Dwtea.com
Jasmine & Green Grape Fruit-Infused Tea Blend - Cold Brew Ready, Individually Wrapped Tea Bags for Delicious Beverage Infusions - Dwtea.com
Jasmine & Green Grape Fruit-Infused Tea Blend - Cold Brew Ready, Individually Wrapped Tea Bags for Delicious Beverage Infusions - Dwtea.com
Jasmine & Green Grape Fruit-Infused Tea Blend - Cold Brew Ready, Individually Wrapped Tea Bags for Delicious Beverage Infusions - Dwtea.com
Jasmine & Green Grape Fruit-Infused Tea Blend - Cold Brew Ready, Individually Wrapped Tea Bags for Delicious Beverage Infusions - Dwtea.com
Jasmine & Green Grape Fruit-Infused Tea Blend - Cold Brew Ready, Individually Wrapped Tea Bags for Delicious Beverage Infusions - Dwtea.com
Jasmine & Green Grape Fruit-Infused Tea Blend - Cold Brew Ready, Individually Wrapped Tea Bags for Delicious Beverage Infusions - Dwtea.com

جیسمن اور سبز انگور کے پھل سے معطر چائے کا مرکب - کولڈ برو کے لیے تیار، ذائقہ دار مشروبات کے لیے انفرادی طور پر لپٹی ہوئی چائے کی تھیلیاں

$3.03
مصنوعات کی معلومات پر جائیں
1 کا 5

چائے کی ثقافت

اصل میں چائے کو ایک مشروب کی بجائے دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا تھا۔ کہا جاتا ہے کہ شین نونگ، قدیم چین کے افسانوی حکمران، نے بہت سے پودے چکھے اور کئی بار زہر آلود ہو گئے۔ چائے نے انہیں زہر کے اثرات سے نجات دلائی۔ بعد میں قدیم چینیوں نے چائے کے بارے میں زیادہ جانا، اور دوا کے بجائے اسے ایک مشروب کے طور پر دیکھا جانے لگا۔

تو اصل میں، چائے صرف دوا کے طور پر استعمال ہوتی تھی اور اپنی طبی خصوصیات کے لیے مشہور تھی۔ اس کے علاوہ کبھی کبھار چائے کو کھانا پکانے میں بھی استعمال کیا جاتا تھا۔

چائے پینے کا رواج کمیونٹی کا حصہ بننے سے پہلے، چائے پینا عمومی طور پر بدھ مت کے راہبوں کی طرف سے کیا جاتا تھا۔ کچھ مشہور چائے راہبوں کے ذریعہ پہاڑی علاقوں میں خانقاہوں کے آس پاس اگائی جاتی ہیں۔

اس عادت کی شروعات تانگ خاندان کے مصنف لو یو کی کتاب "دی کلاسک آف ٹی" کی اشاعت سے ہوئی۔ اس کتاب نے چائے پینے کو بدھ مت کے خیالات سے جوڑا، جس نے اس وقت کی انتہائی روحانی چینی ثقافت پر گہرا اثر ڈالا۔

اسی طرح آخرکار چائے چینی روزمرہ معمول اور مواقع کا حصہ بن گئی – اور اس طرح واقعی چینی ثقافت کا ایک لازمی جزو بن گئی۔

چائے کی ثقافت کی آداب
1. چائے بنانے سے پہلے چائے کے برتن کو گرم پانی سے صاف کرنا چاہیے۔
2. جب ہم چائے تیار کریں، تو مہمانوں سے پوچھنا چاہیے کہ وہ کس قسم کی چائے پسند کرتے ہیں اور ان کا ذائقہ، مضبوط چائے یا ہلکی چائے۔
3.چائے کے پتے براہ راست ہاتھ سے نہ پکڑیں۔ چائے کا چمچ استعمال کریں یا انہیں براہ راست چائے دان میں جھاڑیں۔
4. چائے دان کا ڈھکن کھولیں اور پانی کے حلقے والے برتن پر کنارے کے ساتھ ڈھکن کے سوراخ کو دھوئیں تاکہ برتن کے مرکز کو براہ راست نہ دھویا جائے۔
5. چائے کو مناسب کپ میں ڈالیں۔ چائے کم ہونی چاہیے تاکہ جھاگ نہ بنے۔ اسے تیزی سے ڈالیں تاکہ چائے گرم رہے۔
6. چائے کو زیادہ نہ بھریں۔ بہتر ہے کہ چائے کو سات فیصد بھر کر ڈالیں۔ زیادہ بھرنا مہمانوں کے لیے کپ لے جانے میں مشکل ہوتا ہے اور ہاتھ جلنے کا خطرہ ہوتا ہے۔
7. مہمانوں کو چائے دیتے وقت کپ کی پوزیشن کا خیال رکھیں۔
دائیں ہاتھ کا انگوٹھا اور شہادت کی انگلی چائے کے کپ کے کنارے کو پکڑے ہوئے ہیں، درمیانی انگلی چائے کے نیچے کی حفاظت کر رہی ہے، انگوٹھا اور چھوٹی انگلی سخت ہیں، اور دوسروں کی طرف اشارہ نہیں کرنی چاہیے تاکہ احترام ظاہر ہو۔
8. مہمانوں کو چائے کا پانی دوبارہ ڈالنا یاد رکھیں۔ مہمانوں کے چائے کے کپ خالی نہ ہونے دیں۔ اور چائے دوبارہ ڈالنے میں مہمان کو پہلے ترجیح دیں۔

ہماری چائے کی پروسیسنگ کی پیداوار لائن

اپنی بہترین چائے تلاش کریں

چائے منتخب کرنے میں الجھن میں ہیں؟ ہمارے رہنما کو آپ کا فیصلہ کرنے میں مدد کرنے دیں!
نمایاں

چائے کا سامان
فائدے کے لحاظ سے خریداری کریں
کالی چائے
بیگ کی چائے
چائے کا سیٹ
توانائی بڑھانے والی چائے
سبز چائے
جو کی چائے
چائے کا برتن
وزن کم کرنے والی چائے
سفید چائے
چمبیلی 
چائے کے لوازمات
نیند کی مدد کرنے والی چائے
یاسمین کی چائے
جڑی بوٹیوں کی چائے
چائے کے کپ
تناؤ کم کرنے والی چائے
اولونگ چائے
ڈنڈیلین چائے
چائے کا چھاننے والا
کولیسٹرول کے لیے چائے
پھلوں کی چائے
ڈھیلی پتی کی چائے
تحفے
عمر بڑھنے کی روک تھام والی چائے
ٹھنڈا تیار کردہ چائے
پودینے کی چائے
عورتوں کے تحفے
مدافعت بڑھانے والی چائے
گلابی پھل کی چائے
مردوں کے تحفے
کافیین سے پاک چائے


I. بلیک ٹی (مکمل طور پر خمیر شدہ) قیمین بلیک ٹی

فوائد: پیٹ کو گرم کرتا ہے، دوران خون کو بہتر بناتا ہے، توانائی بڑھاتا ہے۔

ٹھنڈ سے حساس افراد، سست ہاضمے کے لیے مثالی۔

احتیاط: نیند کی کمی کا شکار ہونے کی صورت میں زیادہ مقدار سے پرہیز کریں۔

موسم: خزاں اور سردی۔

دیان ہونگ بلیک ٹی (یونان بلیک ٹی)

فوائد: اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور، مدافعت کو مضبوط کرتا ہے، دباؤ کو کم کرتا ہے۔

ذہنی چوکسی، تھکاوٹ کی بحالی کے لیے مثالی۔

احتیاط: خالی پیٹ پر پرہیز کریں؛ دل کی دھڑکن بڑھا سکتا ہے۔

موسم: سردی۔

لیپسانگ ساؤچونگ (دھوئی ہوئی کالی چائے)

فوائد: سردی سے لڑتا ہے، میٹابولزم کو بڑھاتا ہے، اینٹی بیکٹیریل۔

مناسب: دفتری کارکن، سرد آب و ہوا کے رہائشی۔

احتیاط: حمل کے دوران یا تیزابیت کے دوران پرہیز کریں۔

موسم: سردی۔

II. گرین ٹی (غیر خمیر شدہ) ڈریگن ویل ٹی (لونگجنگ)

فوائد: زہر نکالتا ہے، سوزش کو کم کرتا ہے، تابکاری سے تحفظ فراہم کرتا ہے۔

مناسب: ڈیسک پر کام کرنے والے، گرمیوں میں ہائیڈریشن۔

احتیاط: اگر سردی سے حساس ہوں یا حیض میں ہوں تو پرہیز کریں۔

موسم: بہار اور ابتدائی گرمیوں۔

گرین سنیل اسپرنگ ٹی (بیلوچن)

فوائد: توجہ کو تیز کرتا ہے، وزن کے انتظام میں مدد کرتا ہے، منہ کی صحت کی حمایت کرتا ہے۔

مناسب: ہائی کولیسٹرول یا ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کے لیے۔

احتیاط: شام کے وقت استعمال سے پرہیز کریں۔

موسم: بہار۔

مونکی کنگ چائے (ٹیپنگ ہوکوی)

فوائد: گلے کی جلن کو سکون دیتا ہے، کولیسٹرول کو کم کرتا ہے۔

سانس یا میٹابولک مسائل کے لیے مثالی۔

احتیاط: کھانے کے بعد پئیں۔

موسم: بہار اور گرمی۔

سین یانگ ہیری ٹپ چائے (سین یانگ ماوجیان)

فوائد: اینٹی آکسیڈنٹ سے بھرپور، ہاضمے کو بہتر بناتا ہے، مدافعت کو بڑھاتا ہے۔

عمومی صحت، تھکاوٹ کی بحالی کے لیے مثالی۔

احتیاط: کیفین کی حساسیت کے لیے معتدل مقدار میں استعمال کریں۔

موسم: بہار۔

پیلا پہاڑ فر چوٹی چائے (ہوانگ شان ماوفینگ)

فوائد: اعصاب کو پرسکون کرتا ہے، ذہنی وضاحت کو بڑھاتا ہے۔

تناؤ کی نجات، ذہنی تھکاوٹ کے لیے مثالی۔

احتیاط: خالی پیٹ پر مضبوط چائے سے پرہیز کریں۔

موسم: بہار۔

لیوان میلن سیڈ چائے (لیوآن گواپیان)

فوائد: گرمی کو دور کرتا ہے، ہاضمے میں مدد کرتا ہے، پھولنے کو کم کرتا ہے۔

گرمیاں کی شدت سے نجات، ہاضمے کی بے چینی کے لیے مثالی۔

احتیاط: سرد مزاج کے افراد کے لیے استعمال سے گریز کریں۔

موسم: گرمی۔

انجی وائٹ چائے

فوائد: اعلی امینو ایسڈ، اعصاب کو پرسکون کرتا ہے، یادداشت کو بہتر بناتا ہے۔

مناسب: ذہنی تھکاوٹ، طلباء۔

احتیاط: سردی کے حساس افراد کے لیے معتدل مقدار میں استعمال کریں۔

موسم: بہار۔

III. اولونگ چائے (نیم خمیر شدہ) آئرن گڈیس چائے (ٹیگوانیین)

فوائد: ہاضمے میں مدد کرتا ہے، بلڈ شوگر کو منظم کرتا ہے، بدبو کو ختم کرتا ہے۔

مناسب: وزن کے انتظام، ذیابیطس کی خوراک۔

احتیاط: خالی پیٹ پر استعمال سے گریز کریں۔

موسم: خزاں۔

بگ ریڈ روب چائے (دا ہونگ پاو)

فوائد: ہاضمے کو مضبوط کرتا ہے، یورک ایسڈ کو کم کرتا ہے، عمر بڑھنے کے اثرات کو روکتا ہے۔

مناسب: درمیانی عمر کے/بوڑھے بالغ، گٹھیا کے شکار افراد۔

احتیاط: چائے کو تیار کرنے سے پہلے 6+ ماہ تک عمر رسیدہ کریں۔

موسم: خزاں اور سردی۔

فینکس ڈینکانگ چائے

فوائد: ذہنی وضاحت کو بڑھاتا ہے، چربی والی غذا کے ہاضمے میں مدد کرتا ہے۔

مناسب: گوشت پر مبنی غذا، تناؤ سے نجات۔

احتیاط: دوپہر کی مقدار کو محدود کریں۔

موسم: بہار اور خزاں۔

IV. ڈارک ٹی (پوسٹ-فرمنٹڈ) پُو-ایر چائے (پکی ہوئی)

فوائد: کولیسٹرول کو کم کرتا ہے، جگر کی صحت کی حمایت کرتا ہے، آنتوں کی فلورا کو منظم کرتا ہے۔

مناسب: ہائی بلڈ پریشر/لیپڈز/شکر۔

احتیاط: آئرن کی کمی کے ساتھ سے بچیں۔

موسم: سال بھر، سردیوں میں بہترین۔

لیوباؤ چائے

فوائد: نمی کو کم کرتا ہے، اسہال کو کم کرتا ہے، اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور۔

مناسب: مرطوب آب و ہوا، ہاضمے کے مسائل۔

احتیاط: حمل یا خون کی کمی کے دوران سے بچیں۔

موسم: گرمیوں اور سردیوں۔

V. سفید چائے (کم سے کم پروسیس کی گئی) سلور نیڈل سفید چائے

فوائد: مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے، اینٹی بیکٹیریل، سوزش کو کم کرتا ہے۔

استعمال کے لیے بہترین: گرمی کے حساس افراد، مدافعتی نظام کی حمایت۔

احتیاط: سرد مزاج کے افراد کے لیے موزوں نہیں۔

موسم: بہار اور گرمی۔

VI. پیلی چائے (ہلکی تخمیر) جونشان سلور نیڈل چائے

فوائد: ہاضمے پر ہلکا، اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور۔

استعمال کے لیے بہترین: حساس معدے، عمومی صحت۔

احتیاط: ادویات کے ساتھ ملاپ سے گریز کریں۔

موسم: بہار اور خزاں۔

VII. پھول/جڑی بوٹیوں کے انفیوژن یاسمین چائے

فوائد: اضطراب کو دور کرتا ہے، نیند کو بہتر بناتا ہے، اینٹی بیکٹیریل۔

استعمال کے لیے بہترین: دباؤ سے نجات، گرمی کی تازگی۔

احتیاط: نیند کے حساس افراد کے لیے دوپہر کی مقدار کو محدود کریں۔

موسم: بہار اور گرمی۔

گلابی چائے

فوائد: جسم کو ٹھنڈا کرتا ہے، بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے، آنکھوں کی تھکن کو دور کرتا ہے۔

استعمال کے لیے بہترین: اسکرین استعمال کرنے والے، ہائی بلڈ پریشر کے انتظام کے لیے۔

احتیاط: اگر سردی کی حساسیت یا اسہال کا شکار ہوں تو پرہیز کریں۔

موسم: گرمی۔

گلاب کی چائے

فوائد: ہارمونز کو متوازن کرتا ہے، موڈ کو بہتر بناتا ہے، جلد کی صحت کو بڑھاتا ہے۔

آئیڈیل: خواتین کی صحت، جذباتی توازن۔

احتیاط: شدید حیض یا حمل کے دوران پرہیز کریں۔

موسم: بہار اور خزاں۔

عمومی رہنما خطوط حمل: کیفین سے پاک جڑی بوٹیوں کی چائے کا انتخاب کریں؛ سیاہ/اولونگ چائے کی مقدار کم کریں۔

انیمیا: کھانے کے دوران چائے سے پرہیز کریں (ٹینن آئرن کے جذب کو روک دیتے ہیں)۔

نیند کی کمی: عمر رسیدہ سفید چائے کا انتخاب کریں؛ دوپہر کے بعد کیفین سے پرہیز کریں۔

خالی پیٹ: کھانے سے پہلے مضبوط سبز/گہری چائے سے پرہیز کریں۔

موسمی سفارشات بہار: سبز چائے (ڈریگن ویل، بیلوچن)، چمبیلی کی چائے۔

گرمی: سفید چائے، چمبیلی کی چائے۔

خزاں: اولونگ، چمبیلی کی چائے۔

سردی: سیاہ چائے، گہری چائے۔

چائے بنانے کا رہنما

بریونگ گائیڈ ایک بنیاد کے طور پر کام کرتا ہے۔ جب آپ نے بنیادی باتیں سمجھ لیں، تو آزمانے اور اپنی پسند کے مطابق بریونگ کو ترتیب دینے میں آزاد محسوس کریں۔

چائے کی قسم

پانی کا درجہ حرارت
°C/°F

چائے کے گرام
فی 125 ملی لیٹر / 4 اونس
پانی

پہلی باری
بھگونے کا وقت
(سیکنڈ)

مزید بھگونے کا وقت
(سیکنڈ)

بھگونے کی تعداد

چائے دان
کی سفارش

کالی چائے

95°C/203°F

3 گرام

20 سے 30

+30

3 سے 4

پورسلین یا ٹیرکوٹا

پھولوں کی کلیوں کی چائے

90°C/194°F

2 سے 3 گرام

60

+60

2

گلاس ویئر یا پورسلین

سبز چائے

80°C/176°F

3 گرام

20

+20 سے 30

3 سے 4

گلاس ویئر یا پورسلین

جڑی بوٹیوں کی چائے

85°C/185°F

3 گرام

60

+90

2

گلاس ویئر یا پورسلین

آئرن بدھا چائے

95°C/203°F

6 گرام

15 سے 20

+20

5 سے 7

پورسلین یا ٹیرکوٹا

جاسمن چائے

85°C/185°F

4 گرام

25

+35

3 سے 4

گلاس ویئر یا پورسلین

کو ڈنگ ون لیف چائے

95°C/203°F

1 ٹکڑا

60

+90

3 سے 4

پورسلین

لک آن چائے

95°C/203°F

7 گرام

30 سے 40

+30

5 سے 6

ٹیرکوٹا یا پورسلین

اولونگ چائے

95°C/203°F

6 گرام

10 سے 15

+20

6 سے 7

ٹیرکوٹا یا پورسلین

پو-ایرہ چائے کھلی

100°C/212°F

5-6 گرام

45

+60

3 سے 4

ٹیرکوٹا یا پورسلین

پو-ایرہ چائے کیک - پکا ہوا

100°C/212°F

5 گرام

20

+30

6 سے 7

ٹیرکوٹا یا پورسلین

پو-ایرہ چائے کیک - کچا

95°C/203°F

5 گرام

10 سے 15

+15 سے 20

6 سے 7

ٹیرکوٹا یا پورسلین

سفید چائے

80°C/176°F

4 گرام

30

+40 سے 45

5 سے 6

گلاس ویئر یا پورسلین

پیلی چائے

80°C/176°F

4 گرام

20

+20 سے 30

3 سے 4

گلاس ویئر یا پورسلین

بریونگ کے مراحل

چینی چائے کا بہترین پتیلا بنانے کے لیے نکات۔ ہر قسم کی چائے منفرد ہوتی ہے۔ براہ کرم اسے ایک رہنما کے طور پر استعمال کریں تاکہ ذاتی ذائقوں سے میل کھا سکے۔

  1. ہمیشہ چائے دان کو اُبلتے ہوئے پانی سے صاف اور دھو کر شروع کریں۔

  2. گرم چائے دان میں چائے کے پتے کی ایک مناسب مقدار ڈالیں اور انہیں گرم پانی سے دھوئیں۔ یہ عمل چائے کے پتوں کے ابتدائی ذائقے کو باہر لاتا ہے۔

  3. دوسری بار صحیح درجہ حرارت پر گرم پانی ڈالیں۔

  4. چائے کے پتوں کی قسم کے مطابق پانی کی مقدار بھی مختلف ہوتی ہے۔

  5. صحیح بریونگ کا وقت ضروری ہے۔

  6. چائے کے کپوں کو گرم پانی سے گرم کریں۔

  7. کبھی بھی ایک وقت میں ایک کپ نہ بھریں۔ کپوں کو دائرے میں ترتیب دیں اور چائے کو مسلسل دائرے کی حرکت میں ڈالیں۔

  8. دوسرے الفاظ میں، ہر کپ میں تھوڑی مقدار میں چائے چند چکر لگا کر ڈالیں جب تک کہ وہ بھر نہ جائیں۔ اس سے چائے کا ذائقہ مکمل توازن میں آتا ہے۔

چائے کی مؤثریت اور فعل

چائے ایک عام مشروب کے طور پر، افعال اور اثرات کی ایک وسیع رینج رکھتی ہے۔ نیچے میں چند عام چائے کے افعال اور اثرات کی تفصیل دوں گا:

سبز چائے:
اس میں گرمی کو صاف کرنے، گرمی کی شدت کو کم کرنے، آگ کو دور کرنے، اور خشکی کو کم کرنے جیسے متعدد افعال ہیں۔
سبز چائے میں چائے کے پولی فینولز اور کیٹیکنز مؤثر طریقے سے آکسیڈیشن کا مقابلہ کر سکتے ہیں، دماغ کو تازہ دم کر سکتے ہیں، اور کام کی کارکردگی کو بہتر بنا سکتے ہیں۔
طویل مدتی پینے سے جلد کو سفید کرنے، خون کی کمی کو بہتر بنانے، کینسر کی روک تھام کرنے، اور ادویات کے زہریلے ضمنی اثرات کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

کالی چائے:
کالی چائے میں کیفین مرکزی اعصابی نظام کو متحرک کر سکتی ہے اور تازگی کا کردار ادا کر سکتی ہے۔
یہ بھی معدے کی حرکت کو فروغ دے سکتی ہے، چکنائی کو دور کر سکتی ہے، بھوک بڑھا سکتی ہے، اور پیشاب آور اور سوجن کے اثرات رکھتی ہے۔
اعلیٰ درجے کی تخمیر معدے اور آنتوں پر جلن کو کم کرتی ہے، اور یہ ہر عمر کے لوگوں کے لیے پینے کے لیے موزوں ہے۔

اولونگ چائے:
اولونگ چائے میں کیفین دماغ کو تازہ دم کرنے اور کام کی کارکردگی کو بہتر بنانے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔
اس کے وزن میں کمی اور خوبصورتی کے اثرات بھی ہیں، اور کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، اور یہ خوبصورتی کے شوقین لوگوں کے دلوں میں گہری محبت رکھتا ہے۔
طویل مدتی پینے سے عمر رسیدگی کا مقابلہ کرنے اور جلد کی الرجی کی علامات کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔

سفید چائے:
سفید چائے میں چائے کے پولی فینولز کی مقدار زیادہ ہوتی ہے، جو مدافعتی نظام کو بہتر بنا سکتی ہے اور قلبی نظام کی حفاظت کر سکتی ہے۔
اس کے اثرات میں ہیٹ اسٹروک سے بچاؤ، گرمی کو دور کرنا اور زہر نکالنا شامل ہیں، اور یہ خاص طور پر گرمیوں میں پینے کے لیے موزوں ہے۔

پُوئر چائے:
پُوئر چائے میں کئی افعال ہیں جیسے گرمی کو صاف کرنا، گرمی کو کم کرنا، زہر نکالنا، اور کھانے کی ہاضم کرنا۔
یہ چربی کو بھی ختم کر سکتی ہے، پیشاب کی پیداوار کو بڑھا سکتی ہے، قبض کو دور کر سکتی ہے، اور بلغم کو ختم کر سکتی ہے، جو انسانی جسم کے افعال کو بہتر بنانے پر مثبت اثر ڈالتی ہے۔

پھولوں کی چائے:
پھولوں کی چائے جیسے گلاب کی چائے کے اثرات میں معدے اور آنتوں کو منظم کرنا، زہر نکالنا اور خوبصورتی شامل ہیں۔
یہ ان لوگوں کے لیے موزوں ہے جن میں قوی اور خون کی کمی اور ہارمونل بے قاعدگیاں ہیں، اور جسمانی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔

دیگر خاص چائے:
ڈریگن ویل چائے خون کی نالیوں کو صاف کر سکتی ہے اور فالج اور دل کی بیماری سے بچا سکتی ہے۔
گرین سنائیل اسپرنگ چائے کے اثرات میں عمر بڑھنے کی روک تھام، اینٹی بیکٹیریل، اینٹی کینسر، خون کی چربی کو کم کرنا، چمکدار بنانا اور UV سے تحفظ شامل ہیں۔
اس کے علاوہ، چائے میں کیفین اور چائے کے پولی فینولز جیسے اجزاء معدے کے رس کی پیداوار کو بڑھا سکتے ہیں، نظام ہاضمہ کی حرکت کو بہتر بنا سکتے ہیں، اور کھانے کی ہاضم اور جذب میں مدد کر سکتے ہیں۔ اسی وقت، چائے میں موجود خوشبودار مرکبات چربی کو حل کر سکتے ہیں، چکنائی والے کھانے کی ہاضم میں مدد کر سکتے ہیں، اور نظام ہاضمہ پر بوجھ کم کر سکتے ہیں۔ چائے میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش کے اثرات بھی ہیں، جو انفیکشن کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔

براہ کرم نوٹ کریں کہ اگرچہ چائے کے بہت سے فوائد ہیں، لیکن خالی پیٹ چائے پینا معدے کی جھلی کو متاثر کر سکتا ہے، معدے کے تیزاب کی پیداوار میں اضافہ کر سکتا ہے، اور معدے پر بوجھ ڈال سکتا ہے۔ اس لیے، کھانے کے بعد چائے پینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اسی وقت، خاص گروپوں جیسے کہ حاملہ خواتین، بچوں، اور بزرگوں کے لیے چائے پینے میں بھی احتیاط برتنا ضروری ہے۔ چینی چائے کے فوائد کے بارے میں مزید جانیں۔

غیر مادی ثقافتی ورثہ

چین میں روایتی چائے کی پروسیسنگ کی تکنیکیں اور متعلقہ سماجی روایات حال ہی میں انسانی ثقافتی ورثے کے غیر مادی ثقافتی ورثے کی یونیسکو نمائندہ فہرست میں درج کی گئی ہیں، جسے اس باوقار فہرست میں 43 واں چینی اندراج قرار دیا گیا ہے۔ چائے کی پودے کی دیکھ بھال، پتے چننے، دستی پروسیسنگ، پینے، اور بانٹنے سے متعلق جامع علم، مہارت، اور طریقوں کو شامل کرتے ہوئے، "چینی چائے" ثقافتی ورثے کا ایک بھرپور تانے بانے کی نمائندگی کرتی ہے۔

ماخذ اور تنوع

چین کی روایتی چائے کی پروسیسنگ کی تکنیکیں بنیادی طور پر چار مختلف چائے اگانے والے علاقوں میں مرکوز ہیں: یانگزی دریا کے جنوب اور شمال، اور جنوب مغربی اور جنوبی چین، جو کہ قنلنگ-ہوائیہ لائن کے جنوب اور چنگہائی-تبت پلیٹو کے مشرق میں واقع ہیں۔ مقامی حالات اور روایات کا فائدہ اٹھاتے ہوئے، چائے کے پروڈیوسروں نے اپنی مہارت کو نکھارا ہے، بنیادی تکنیکوں جیسے انزائم غیر فعال کرنا، تخمیر، اور خوشبو دینا استعمال کرتے ہوئے چائے کی چھ بنیادی اقسام اور مختلف دوبارہ پروسیس کی گئی چائے تیار کی ہیں، جن میں پھولوں کی خوشبو والی اقسام شامل ہیں۔ 2,000 سے زائد چائے کی اقسام کے ساتھ، چین چائے پینے کی روایات کی ایک وسیع رینج کا حامل ہے۔

ثقافتی اظہار

چین میں چائے پینے کے گرد موجود پیچیدہ رسومات اس کی ثقافتی اہمیت کی گہرائی کی عکاسی کرتی ہیں۔ مثال کے طور پر، چاؤژو شہر کی "گونگفو چائے" چینی چائے کی تقریب کی ایک جامع شکل کو پیش کرتی ہے، جس میں 21 مراحل پر مشتمل ایک محتاط تیار کرنے کا عمل شامل ہے۔ اس کے برعکس، بائی نسلی اقلیت "تین کورس چائے" کی تقریب مناتی ہے، جہاں خاندان کا سب سے معزز بزرگ ذاتی طور پر چائے پیش کرتا ہے۔ دریں اثنا، یاو کمیونٹیز میں، خواتین مہمانوں کی تفریح کرتی ہیں، چولہے کے پاس تیل کی چائے تیار کرکے اور لوک گیت گاتے ہوئے، تجربے میں ایک منفرد ثقافتی رنگ شامل کرتی ہیں۔

روحانی اور اخلاقی ترقی

چین میں چائے پینے کی جسمانی خصوصیات سے آگے، روحانی اور اخلاقی تربیت کے ساتھ طویل عرصے سے وابستہ ہے۔ تانگ خاندان کے چائے کے حکیم لو یو نے اپنی اہم تصنیف "چائے کا کلاسک" میں چائے پینے کو ایک روحانی مشغلے کے طور پر بلند کیا۔ انہوں نے یقین دلایا کہ جو لوگ چائے پیتے ہیں وہ نیک افراد ہیں جو اعلیٰ سچائی کی تلاش میں ہیں۔ آج، یہ روایت جاری ہے، بچے چائے بنانے کی سرگرمیوں میں حصہ لیتے ہیں، چائے کی خوشبو کے درمیان آداب اور زندگی کی فلسفے سیکھتے ہیں۔

اقتصادی اور سماجی اثرات

چائے کی ثقافت نے چین کی چائے کی صنعت کی ترقی میں نمایاں کردار ادا کیا ہے۔ قدیم چائے ہارس روڈ اور دی گریٹ ٹی روڈ سے لے کر جدید دور کی پہلوں تک، چائے اقتصادی تبادلے اور ترقی کی ایک بنیاد رہی ہے۔ ہنان صوبے کے باوٹین جیسے مقامات پر، دیہاتیوں نے اپنی چائے کے وسائل کا فائدہ اٹھایا ہے، چائے کی مصنوعات کو بیرون ملک برآمد کیا ہے اور چائے پر مبنی سیاحت کو فروغ دیا ہے، اس طرح دیہی بحالی کو فروغ دیا ہے۔

محفوظ کرنا اور وراثت

اس قیمتی ثقافتی ورثے کی حفاظت کی اہمیت کو تسلیم کرتے ہوئے، چین نے جامع تحفظ کے منصوبے نافذ کیے ہیں۔ ان میں روایتی تربیت کی حوصلہ افزائی، تعلیمی اداروں کے ذریعے خصوصی ہنر کی پرورش، اور ان تکنیکوں اور طریقوں کے جاری وجود اور منتقلی کو یقینی بنانے کے لیے مشترکہ تحفظ کی کوششیں شامل ہیں۔

عالمی اہمیت

چائے کے جنم بھومی کے طور پر، چین کی ان سائیکلوپیڈک چائے ثقافت کو یونیسکو کی فہرست میں شامل کرنا اس کے اس عزم کو اجاگر کرتا ہے کہ وہ اس امیر ثقافتی ورثے کو دنیا کے ساتھ بانٹنے کے لیے پرعزم ہے۔ یہ نہ صرف چین کی عمدہ روایتی ثقافت کی عالمی تفہیم کو گہرا کرتا ہے بلکہ انسانیت کے مشترکہ مستقبل کے لیے ایک مشترکہ ثقافتی بنیاد بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔

 

تفصیلات مکمل دیکھیں